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¿Qué alimentos no contienen fibra?

Leche y huevosLos principales alimentos sin fibra incluyen la carne, el pescado, la leche, los huevos, el azúcar y las grasas.

Por otro lado, los que son pobres en fibra o tienen muy poca son el arroz, el pan blanco, los plátanos, la fruta en lata, el yogur y el queso, entre otros.

¿Qué alimentos contienen fibra?
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